Randonnées

Rando Tao en Cévennes

Séjour Qi Qong en Cévennes

Les fondements, les bases, ressentir l'ancrage et le lien à la nature - hébergement en gîte www.aiguebonne.com Prenez quelques jours pour faire le point, calmer le mental, venir ressentir la sagesse du corps. Souffler, respirer dans son ventre, équilibrer ses forces yin et yang, alchimiser ses pôles contraires pour transformer ses faiblesses en force et s'embrasser en totalité. pratiques : Posture de l'arbre et de la tortue. Initiation au Phoenix d'or. Méditation active des 6 sons de guérison et du sourire intérieur, techniques d'auto

AZIMUT VOYAGE 13 au 18 août 2022