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Atelier auto-massage du ventre — Printemps 2026
Apprenez des gestes simples et profonds pour apaiser votre ventre au quotidien. Une demi-journée en petit groupe au cabinet du Vigan.
- Date
- Lieu
- Cabinet Santé Plus — Le Vigan
- Durée
- 3 h 30
- Niveau
- Ouvert à toutes et tous
- Tarif
- 55 €
- Places
- Événement passé
Description
Des gestes pour votre quotidien
Cet atelier vous transmet une routine simple de 10 minutes à pratiquer chez vous. Inspiré du Chi Nei Tsang, il combine toucher conscient, respiration ventrale et auto-écoute.
Complet — vous pouvez nous écrire pour être prévenu·e de la prochaine date.
Galerie
Gestes inspirés du Chi Nei Tsang