Week-end Qi Gong & Tao Yin yoga — Décembre 2026
Stage en petit groupe dans l'écolieu l'Aérium : Tao Yin au sol, Qi Gong debout (chemise de fer, alchimie interne), auto-massage du ventre. Environ 4 à 5 h de pratique par jour. Early bird 80 € — jusqu'au 20 septembre puis 120€ - hébergement en pension complète : à partir de 51€ / jour
- Date
- Lieu
- Aérium - Arrigas
- Durée
- 3 jours / 2 nuits - du vendredi 14h au dimanche 16h
- Niveau
- Toutes et tous, sans prérequis — mouvements lents et accessibles
- Tarif
- à partir de 220 €Prix du stage early bird — week-end Qi Gong & Tao Yin yoga : 80 €. Règlement par chèque, virement ou espèces à Magali Faugères — 14, rue du Vieux Pont, 30120 ARRE. Hébergement en supplément, en pension complète à l'Aérium / en chambre partagées 63€/jour/pers en chambre individuelle 75€/j/pers en camping (tente ou véhicule aménagé) 51€/jour/pers Les massages tao et massages du ventre chi nei tsang sont en supplément, sur réservation avant ou après le stage.
- Places
- 8 places restantes / 12
Description
Des ateliers en groupe · un temps pour soi · un lieu ressourçant
Page présentation du stage (sans date) : Week-end Qi Gong & Tao Yin.
Tao Te King : « Lorsque tu te satisfais d'être simplement toi-même et ne te compares ni ne te mets en compétition, tout le monde te respecte. »
Tao Yin, Qi Gong et auto-massage
Le Tao Yin est composé de différents exercices, souvent au sol, qui sont conçus pour la revitalisation, la santé et la longévité.
Le Qi Gong, notamment les postures de la chemise de fer, qui sont des postures debout, permettent de cultiver la force interne.
Grâce aux auto-massages, en douceur, écoutez le 2ème cerveau : votre ventre. Le but est de ressentir plus d'équilibre global.
Déroulement
En petit groupe, nous alternerons des ateliers debout et d'autres au sol. Environ 4 à 5 h de pratique par jour, réparties sur le matin et l'après-midi.
- Le matin — Qi Gong : faire circuler l'énergie grâce à des mouvements lents, souples, accessibles à tous. Le cours se pratique en salle et à l'extérieur s'il fait beau.
- Qi Gong de l'alchimie interne
- Après-midi — Tao Yin au sol et auto-massage du ventre
Les massages taoïstes (Chi Nei Tsang, Tok Sen, massage bien-être) sont en supplément, sur réservation avant ou après le stage.
Entre les sessions, profitez du calme de l'Aérium et des randonnées alentour : Arrigas, point de vue du Saint Guiral, sentiers du Mont Aigoual.
Tarifs et inscription
Prix du stage early bird — week-end Qi Gong & Tao Yin yoga : 80 €
| stage | 120€ |
|---|---|
| Stage (early bird) | 80 € |
| Hébergement | à partir de 110**€/personne — pension complète** à l'Aérium |
Pour valider votre inscription, envoyez le paiement du stage par chèque, virement ou espèces à :
Magali Faugères
14, rue du Vieux Pont
30120 ARRE
Hébergement en supplément, en pension complète — réservez aussi votre place en remplissant la fiche d'inscription.
Pour qui ?
Toute personne attirée par les pratiques taoïstes, le ralentissement et un cadre nature — sans prérequis. Découvrez aussi : Atelier auto-massage du ventre.
Galerie
Mont Aigoual — cadre calme et ressourçant 
Tao Yin — postures au sol pour revitalisation et longévité 
Auto-massage du ventre — écouter le 2ème cerveau
Infos pratiques
Magali Faugères — 06 86 63 79 28 · magali.faugeres@protonmail.com · Inscription stage : paiement à Magali Faugères, 14 rue du Vieux Pont, 30120 ARRE